Страхувате се от края на годината? Попитахме терапевтите за техните най-добри съвети как да намалите стреса си през празничния сезон.

Търсите начини да облекчите стреса и да подобрите умствената си яснота? Опитайте тези десет най-добри разтягания, препоръчани от лекарите против стареене.

Frito-Lay издаде ново изземване на Off The Eaten Path Chickpea Veggie Crisps след объркване на опаковката, което може да бъде опасно.

Искате бързо да свалите килограми и мазнини по корема? Яжте тези 10 богати на хранителни вещества храни, за да изравните средната си част, казват експерти.

Лекарите споделят своите най-добри стратегии за отслабване, които са безопасни, доказани и ефективни. Научете как да отслабвате устойчиво и да го поддържате.

Ключът към смислен живот е да се възприемате като героя на своята история, установи ново проучване. Научете как да приложите неговите открития в живота си.

Загубата на тегло понякога е плашеща, но е възможно да отслабнете бързо, според плана от пет стъпки от този диетичен треньор.

Бъдете разкъсани у дома, без да ходите на фитнес с този прост план за домашни тренировки в 8 стъпки. Бъдете по-здрави, чувствайте се по-добре и спестете пари.

Внимателното хранене е мощен инструмент за отслабване. Научете 5 стратегии, които да ви помогнат да отслабнете и да подобрите връзката си с храната.

Купувачите се обърнаха към X, за да изразят оплакванията си относно Mucinex, за който се твърди, че е премахнат от рафтовете след решение на FDA.

Лекарите казват, че пациентите, които не понасят лекарства като Ozempic и Wegovy, може да се справят по-добре със Zepbound, ново лечение за отслабване.

Търсите да премахнете мазнините от корема? Тези 8 благоприятни храни, препоръчани от диетолог, могат да ви помогнат да постигнете целите си за отслабване.

Надявате се да започнете бързо своето пътуване за отслабване? Майка, която загуби 87 паунда за една година, споделя своите пет най-добри съвета за трайна загуба на тегло.

С напредване на възрастта изграждането на нови мускули е предизвикателство, но възможно. Ето съвети, препоръчани от експерти, които ще ви помогнат да напълнеете, дори ако сте над 40 години.

Подхранете своя път към младежката красота с тези 17 богати на хранителни вещества енергични храни, които поддържат здрава коса, кожа и нокти.

Открийте най-добрите начини да станете изключителни баба и дядо, като укрепвате връзките и насърчавате преживяванията на вашите внуци.

Искате ли да върнете биологичния си часовник и да добавите години към живота си? Тези осем навика насърчават дълголетието и забавят ефектите от стареенето.

Чувствате се уморени и мудни след 55? Ето 7 бързи и лесни начина да повишите енергийните си нива и да се почувствате най-добре!

Остаряването не трябва да е ужасяващо преживяване. Открийте 8 лесни и практични съвета, за да прегърнете златните години и да се насладите на живота максимално.

CDC предупреждава, че огнището на листерия в няколко щата е свързано с изземване на плодове и вече е довело до един смъртен случай досега.