За да намалите риска от инсулт, откажете пушенето, яжте средиземноморска диета, контролирайте холестерола и кръвното си налягане и спортувайте, казват експертите.
На фона на намаляването на продължителността на живота сред американците, ново проучване установи, че положителното отношение може да ви помогне да живеете по-дълго.
Ако искате да избегнете рак на дебелото черво, това са четири лесни навика за начина на живот, които да включите, за да намалите общия си риск от развитие.
Тогава може би щяхме да вдигнем шум, но истината е, че това розово нещо имаше страхотен вкус. Ето шест лекарства от детството, които пропускаме да приемаме.
Кардиолог споделя четирите най-добри начина за намаляване на риска от инфаркт. Следването на тези прости съвети може да ви помогне да поддържате сърцето си здраво.
Кафето има много ползи за здравето, но не и ако го използвате за измиване на тези лекарства. Ето пет лекарства, които никога не трябва да приемате с кафе.