От Walmart до Starbucks започнаха много национални вериги изискване от клиентите да носят маски при влизане през последните седмици и този списък просто стана малко по-дълъг. В понеделник, 27 юли, национална фитнес зала Planet Fitness обяви, че всички членове и гости трябва да носят маски - да, дори докато тренират . Новата политика ще влезе в сила на 1 август в 1450 места на Planet Fitness които са отворени в САЩ, Канада и Австралия.
Позовавайки се на предизвикателствата на продължаващата глобална здравна криза, представена от пандемията COVID-19, главен изпълнителен директор на Planet Fitness Крис Рондо каза в изявление: „Wболестта никога не е била толкова важна за нашата колективна общност, колкото е днес “. Той добави: „Като се има предвид лидерската ни позиция в бранша, ние вярваме, че е наша отговорност да защитим допълнително нашите членове, служители и общности, така че всички ние да можем безопасно да се съсредоточим върху нашето здраве, което е по-важно сега от всякога“.
мечтае някой да се удави
Някои твърдят, че маските възпрепятстват дишането и следователно има вярвания, че упражняване, докато носите маска опасно . През юни Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) се обърнаха към този проблем, като препоръчаха на всеки тренировките около други хора трябва да носят маска за да помогне за минимизиране на риска от разпространение на коронавирус. В актуализация от 1 юли обаче CDC ги промени насоки за маски чета:
Хората, които се занимават с дейности с висока интензивност, като тичане, може да не могат да носят покривало за лице, ако това затруднява дишането. Ако не можете да носите платнено лицево покритие, помислете за провеждане на дейността на място с по-голяма вентилация и обмен на въздух (например на открито срещу закрито) и където е възможно да се поддържа физическо разстояние от другите.
състезатели на мачове, къде са сега
iStock
Според статия в Британски вестник по спортна медицина , покриване на лицето по време на тренировка „Идва с въпроси за потенциално ограничаване на дишането и дискомфорт“ и изисква „балансиране на ползите спрямо възможните нежелани събития“. В доклада, Криста Янсе ван Ренсбург , професор по наука за упражнения в Университета в Претория в Южна Африка, и аспирант Джесика Хамуй Уайт Забележка:
Това е малко вероятно да бъде проблем за повечето хора, но би могло да създаде проблем при по-висок интензитет на упражненията, особено за тези със загриженост за здравето. Би било разумно хората със съществуващи сърдечни или белодробни заболявания да се упражняват с по-ниска интензивност от обикновено, докато носят маска, за да се предотвратят всякакви нежелани събития.
какво означава, когато летиш в сънищата си
В скорошно интервю във Facebook на живо, Антъни Фаучи Д-р, ръководител на Националния институт по алергии и инфекциозни болести (NIAID), каза: носете маска когато съм навън през цялото време, особено като се уверя, че не го премахвам, когато съм близо до хора. И, знаете ли, това не ме притеснява. аз дори тичам с маска . '
Той също така каза: „Няма данни, че поставянето на маска и носенето на маска за значителен период от време има вредни ефекти върху кислородния обмен или нещо подобно. Въобще не.'
СВЪРЗАНИ: За повече актуална информация се регистрирайте за ежедневния ни бюлетин .
Така че, ако вие са ще носите маска, докато тренирате, какъв вид маска трябва да носите? В интервю с Ню Йорк Таймс , Ренсбург предложи хората да избягват хартиени, хирургически и памучни маски, докато тренират, доколкото могат бързо събира влагата от потта , което ги прави по-малко ефективни. Тя посъветва да изберете маски, които „имат два слоя плат или по-малко ... за да се избегне прегряване на лицето и всякакви струпвания на кърпата, които могат да свият дишането. И ако искате да научите най-новите новини за маски, разгледайте Трябва да спрете да вярвате на този общ мит за маската, казва Изследването .
