Ако напускате дома си сред пандемията на коронавируса, има голяма вероятност да носите маска. И въпреки че това може да ви накара да се почувствате сякаш се предпазвате от вируса, има голяма разлика между тях носенето на маска и безопасно носене на маска. Понякога това означава да осъзнаете, че сегашното ви защитно съоръжение просто не го реже и че е време да смените маската на лицето си веднага щом сте в състояние.
Защото CDC официално препоръча на американците носете покривки за лице от плат когато сте на публично място, за да помогнете за намаляване на разпространението на коронавирус, е важно да следвате тези насоки, като същевременно сте интелигентни относно маската, която носите. Ако искате да защитите здравето си и здравето на другите, ето знаците, че веднага се нуждаете от нова маска за лице.
1 Маската ви е разкъсана или скъсана.
Shutterstock / Дмитриев Михаил
Маските могат да осигурят на вас и другите адекватна защита само ако са непокътнати. „Ако видите видими дупки или дори просто износване в маската си, считайте, че маската е готова“, казва педиатър Кара Натърсън , Д.м.н., автор на Декодиране на момчета: Нова наука зад финото изкуство на възпитанието на сина с.
смисъл на нова мечта за кола
„Целият смисъл на маската е да осигури физическа бариера, която да предпазва вируса или ако носите коронавирус, да го задържите и да спестите на другите експозицията“, обяснява Натърсън, отбелязвайки, че дупките позволяват на вируса да идва и си отиде . И за да разберете дали сте в рискова популация, уверете се, че ги знаете 10 неща, които увеличават риска от усложнения от коронавирус .
2 Докоснали сте маската си, след като сте докоснали потенциално замърсена повърхност.
Shutterstock / Мария Сбитова
Ако сте докоснали потенциално замърсена повърхност - дръжката на пазарска количка или дръжка на вратата, например - и след това докосна която и да е част от маската за лице, различна от каишките, би било разумно да третирате маската и като замърсена повърхност.
„Колкото по-често се отправяте или колкото по-претъпкан район посещавате, толкова повече трябва да помислите да хвърлите маската си в пералнята, когато се приберете вкъщи. И ако сте на оградата, просто я измийте! ' казва Натърсън. И ако искате да дезинфекцирате своето пространство, научете ги 15 експертни съвета за дезинфекция на къщата ви от коронавирус .
3 Наскоро се грижите за някой болен.
Shutterstock / Юганов Константин
Ако член на вашето домакинство или някой, за когото сте се грижили професионално, има коронавирус или се подозира, че има вирус, време е да измиете маската си или да замените еднократната си. Според CDC, порести елементи като платните маски трябва да се перат на най-високата подходяща настройка и след това се изсушава напълно.
4 Носехте маската си, докато имате симптоми на коронавирус.
Shutterstock / cate_89
Въпреки че има доказателства, които показват, че коронавирусът може да оцелее най-много няколко дни на повърхности, ако наскоро сте имали коронавирус или подозирате, че сте го направили - във ваш най-добър интерес е да замените маската си за еднократна употреба или да измиете кърпата си, за да се запазите а други безопасни.
5 Наскоро сте докоснали маската си след кашляне или кихане.
Shutterstock / 2p2play
Коронавирусът се разпространява чрез дихателни секрети, което означава, че можете лесно да го прехвърлите чрез кихане или кашлица. Ако наскоро сте докоснали маската си след кашляне или кихане в ръцете си, преди да сте имали възможност да ги измиете, е време да хвърлете го в пералнята —Или го изхвърлете, ако е за еднократна употреба. Това е вярно, дори ако не знаете, че сте болни: Значителна част от хората с коронавирус са асимптоматични. И ако искате да сте в безопасност сред пандемията, вижте тези 13 Действителни факти, които развенчават често срещаните митове за коронавирус .
6 Вашата маска не покрива адекватно устата и носа ви.
Shutterstock / CGN089
Не само устата ви трябва да остане покрита, за да сте в безопасност вие и другите - носът ви също трябва да бъде покрит. Ако маската ви не приляга достатъчно добре на лицето ви, за да покрие както устата, така и носа (и за предпочитане и брадичката ви), е време да си вземете нова.
7 Вашата маска е направена само от един слой.
Shutterstock / JDzacovsky
Докато това маска за лице, която сте направили у дома може да бъде добре зашит, ако има само един слой плат, той не предлага нивото на защита, от което се нуждаете. Според CDC, за да защитят адекватно вас и другите, маските трябва да имат няколко слоя плат - ако вашият не го прави, е време да вземете нов.
