Днешният бърз темп на технологичен напредък би било неузнаваемо за хората от миналите векове. Тогава уменията, които сте научили в детството или младостта си, обикновено ще ви служат през целия ви живот. За разлика от това, тъй като настоящите технологии бързо остаряват, много възрастни хора се борят да бъдат в крак с безкрайния списък от нови технологични джаджи, приложения и функции.
The Световен икономически форум илюстрира колко различни изглеждат нещата днес. „Отне 2,4 милиона години на нашите предци, за да контролират огъня и да го използват за готвене, но 66 години, за да изминат от първия полет до кацането на хората на Луната,“ Сега новите постижения в AI имат капацитета да революционизират технологиите с темпове, които никога не са съществували виждани преди в човешката история, отбелязват те. С други думи, ако скоростта на новите технологии ви се струва главозамайваща, не сте сами – дори създателите на тези нововъзникващи технологии изглежда се учат, докато вървят.
Въпреки това има някои големи печалби от овладяването на вашите устройства, вместо да се отказвате от технологиите, когато остареете. „Търпението е ключово“, казва Джейкъб Калво , съосновател и главен изпълнителен директор на Проксита на живо . „Технологиите се развиват бързо и е обичайно да се чувствате претоварени. Не забравяйте, че овладяването изисква време и е напълно добре да учите със собственото си темпо. Наблягането на това в подхода ви ще премахне голяма част от стреса, който идва с изучаването на нови технологии.“
Готови ли сте да революционизирате използването на технологиите си и да овладеете устройствата си? Това са 10-те най-добри съвета, които експертите препоръчват, за да ускорите възрастните хора.
СВЪРЗАНИ: 5 магазина, които предлагат отстъпка за възрастни – и кога да ги пазарувате .
1 Започнете с малко.
Ако се чувствате напълно извън зоната си на комфорт, когато става въпрос за технологии, няма абсолютно никакъв срам да започнете с основите.
„Когато става въпрос за възрастни хора, които чувстват, че изостават технологично, първият ми съвет би бил да прегърнете едно устройство наведнъж“, предлага Калво. „Започнете с устройство, което трябва да използвате най-често – като смартфон или таблет. Запознайте се с основните му функции, преди да преминете към по-разширени функции. Това помага за изграждане на увереност и намалява претоварването.“
Ерик Палм , президент на компанията за мобилен интернет СИТУАЦИЯ , се съгласява, че е най-добре да се започне с малко. Той препоръчва да започнете, като се запознаете с основните функции на устройството, като например да разберете как да го включвате и изключвате, да се свързвате с Wi-Fi и да регулирате настройките - всичко това можете да намерите в ръководството за потребителя. „Това ще ви даде по-добро разбиране на неговите функции и как да ги използвате ефективно“, казва той.
какво означава изневяра в съня
2 Персонализирайте вашата технология.
Персонализирането на вашата технология може да изглежда като напреднала стъпка, но прости промени в настройките ви могат да направят устройствата много по-достъпни за възрастни хора, казва Калво.
„Много възрастни хора може да не осъзнават колко адаптивна може да бъде технологията“, казва Калво. „Смартфоните, таблетите и компютрите имат различни настройки, които могат да подобрят четливостта, като уголемяване на текст и настройки на контраста на екрана. Тези настройки са безценни, за да направят устройствата по-достъпни и по-лесни за използване“, казва той Най-добър живот.
Отделянето на момент за настройка на лицево разпознаване или удостоверяване с пръстов отпечатък също може да ви спести време и усилия в дългосрочен план.
3 Възползвайте се от уроци.
Има много ресурси, които да помогнат на възрастните хора да овладеят своите устройства, поради което Kalvo препоръчва да се възползвате от уроци или семинари, които можете да намерите във вашия район или онлайн.
„Много обществени центрове, библиотеки и дори магазини за техника предлагат класове, които са предназначени за възрастни хора. Тези класове обхващат всичко от основни операции до конкретни приложения като видео разговори и използване на социални медии“, казва той.
Зарик Мегердичян , основател и главен изпълнителен директор на компанията за контрол на личните данни Разходка8 , се съгласява, че тези ресурси обикновено се използват недостатъчно. „Посетете вашата местна библиотека за информация, попитайте вашето градско или кметство дали предлагат технологични класове за възрастни и попитайте дали вашият окръг има център за възрастни, който предоставя ресурси като тези“, предлага той.
СВЪРЗАНИ: 10 подобрения на дома, които трябва да направите, ако сте над 65 години, казват експерти .
4 Водете си технически дневник, докато вървите.
Когато става въпрос за овладяване на технологията, има много информация, която ще трябва да обработите и запомните. Калво казва, че воденето на технически дневник може да бъде полезен начин да се уверите, че запазвате това, което сте научили.
„Записването на стъпки за процеси, които сте научили, отбелязването как да отстранявате често срещани проблеми или дори следенето на паролите (на сигурно място) може да действа като лично ръководство за справка, когато паметта откаже“, призовава той.
5 Помолете някой, който разбира в технологиите, да ви помогне да отстраните проблема.
Дори и да се справяте с технологията си с лекота, неизбежно е в даден момент да се сблъскате със стената. Когато това се случи, не изоставяйте целия напредък, който сте постигнали, казва Мегердичиан. Вместо това той препоръчва да наемете технически съветник - някой, който може да отговори на вашите въпроси понякога, да ви помогне да отстраните проблеми или да надушите измами.
„Идентифицирайте доверен приятел или член на семейството, когото можете да помолите за помощ, когато не сте сигурни относно валидността на искане за лична информация“, препоръчва той.
6 Използвайте технологията, за да ви научи.
Има и много онлайн ресурси, които да ви помогнат да овладеете своите технологии, отбелязва Мегердичиан.
„В наши дни има видеоклипове в YouTube, които могат да инструктират зрителите за всяко умение, което можете да си представите. Често видеоклипът може да обясни технологията и да разреши технически проблеми по-добре от писмения език, тъй като предлага както вербални, така и визуални инструкции и демонстрации“, казва той. „Не забравяйте, че често можете да получите помощ и от Siri или Alexa.“ ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
7 Използвайте го за свързване.
Превръщането на процеса на учене в забавление може да ви помогне да останете мотивирани, казва Калво. Ето защо той препоръчва използването на технологии за свързване със семейството и приятелите.
„Това не само осигурява практичен начин за практикуване на използване на нови технологии, но също така прави процеса по-приятен. Например, да се научите да изпращате имейли или съобщения или да правите видео разговори може да бъде мотивирано от желанието да поддържате връзка с любимите хора,“ той казва.
8 Практикувайте добра интернет безопасност.
Практикуването на добра интернет безопасност също може да ви помогне да се уверите, че имате добро изживяване с вашите устройства. Калво казва, че е важно да научите за основните практики за киберсигурност - по-специално, 'разбирането как да създавате силни пароли, разпознаването на често срещани измами и измами, насочени към възрастни хора, и знанието как безопасно да навигирате в интернет са основни умения.'
Мегердичиан е съгласен, че много възрастни хора не са склонни да приемат нови технологии от страх да не станат жертва на нарушения на поверителността и измами. „Има основателна причина за това, тъй като измамите, насочени към възрастни хора, са широко разпространени“, казва той.
кой е най -рядко срещаният рожден ден
За да сведете риска до минимум, той препоръчва да защитите паролите си и цифровия си отпечатък. „Бисквитките събират данни за всеки онлайн уебсайт, който посещаваме. Ако им позволим, те ще съхраняват личната ни информация, включително пароли, номера на кредитни карти, физически адреси и други. Пазете паролите и друга информация на сигурно място и използвайте режим инкогнито всеки път, когато използвате обществен компютър', съветва той.
И винаги помислете два пъти, преди да дадете лична информация. „Когато се съмнявате, не го разкривайте“, казва Мегердичиан, като отбелязва, че вашата дата на раждане и номер на социална осигуровка обикновено трябва да се пазят в тайна, освен ако нямате пълно доверие на сайта. „Поставете под съмнение всяко искане за тази лична информация, за да сте сигурни, че е необходимо да я разкриете“, препоръчва той.
9 Вземете лична гореща точка.
Palm отбелязва, че трябва също така да избягвате използването на ненадеждни мрежи, когато сърфирате: „Избягвайте обществен Wi-Fi поради незащитеното му естество, което ви прави уязвими за кражба на данни и измами със самоличност. Ако трябва да го използвате, внимавайте с мрежата изберете и използвайте VPN за допълнителна сигурност.'
Той добавя, че за по-безопасно сърфиране в движение трябва да обмислите използването на лична Wi-Fi точка за достъп, която може да осигури сигурна връзка.
10 Никога не приемайте, че сте твърде стар, за да прегърнете технологията.
И накрая, когато сте готови да прегърнете новите технологии, важно е да се откажете от собствените си пристрастия към възрастта, казва Бъртън Келсо , собственик и главен технически експерт в Изчерпателна .
„Може би си мислите, че технологиите са само за по-млади хора, тъй като изглежда, че децата могат да хванат устройство и да го използват мигновено. Основната причина, поради която децата изглежда са отлични в технологиите? Те са безстрашни и просто продължават да натискат бутоните, докато не разберат нещата навън', казва той.
Келсо отбелязва, че е работил с клиент, който е бил на 101 години и е видял от първа ръка как всеки може да изгради технически умения на всяка възраст: „Те могат да използват FaceTime, да изпращат текстови съобщения напред и назад и да настройват и използват своя смарт телевизор. '
Келсо подчертава колко е важно да се отървете от нагласата си, че ако направите нещо нередно на техническото си устройство, ще го счупите. „Технологичните устройства са доста здрави, така че ще ви отнеме много време, за да счупите устройствата си“, казва той.
Лорън Грей Лорън Грей е писател, редактор и консултант от Ню Йорк. Прочетете още
